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清炒胡萝卜花椰菜
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清炒胡萝卜花椰菜
4.4 (21 avaliações )
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Ingredientes

  • 10 克 油
  • 20 克 胡萝卜, 切片
  • 10 克 葱, 切段
  • 50 克 水
  • 200 克 白花椰菜, 切小朵
  • 200 克 西兰花, 切小朵
  • ½ 茶匙 盐
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
Nutrição
por 1 人份
Energia
220 kJ / 52 kcal
Proteína
3.254 g
Hidratos de carbono
5.183 g
Gordura
2.683 g
Fibra
2.727 g

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