Pesquisar
Polpetas de espinaca
TM6 TM5 TM31

Polpetas de espinaca
4.0 (6 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 300 g de agua
  • 200 g de espinacas troceadas congeladas
  • 150 g de queso ricota
  • 30 g de queso parmesano rallado
  • 30 g de maicena
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 150 g de tomate frito (para servir)
Nutrição
por 1 unidad
Energia
133 kJ / 32 kcal
Proteína
2.1 g
Hidratos de carbono
2.4 g
Gordura
1.7 g
Gordura saturada
1 g
Fibra
0.5 g
Sódio
111.3 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r796279