瘦肉四神汤

Name: 瘦肉四神汤
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 人份
Ingredients: 600 克 水; 400 克 猪里脊肉; 15 克 芡实; 15 克 莲子; 50 克 山药; 15 克 茯苓; 1000 克 水; 1 小撮 盐

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Preparação 10min

Total 1h

4 人份

Ingredientes

水焯水用
600 克
猪里脊肉切块
400 克
芡实
15 克
莲子
15 克
山药去皮切块
50 克
茯苓
15 克
水
1000 克
盐
1 小撮

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 546.4 mg

Proteína 21 g

Energia 841.3 kJ / 201.3 kcal

Gordura 8.1 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 11.3 g

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