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Bastones de merluza
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Bastones de merluza
3.9 (20 avaliações )
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Ingredientes

  • 400 g de filetes de merluza congelados en trozos
  • 2 yemas de huevo
  • 125 g de harina de trigo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 2 huevos
  • 15 g de mostaza
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 100 g de pan rallado
  • aceite para freír
Nutrição
por 1 unidad
Energia
493 kJ / 118 kcal
Proteína
9.5 g
Hidratos de carbono
14.2 g
Gordura
2.2 g
Gordura saturada
0.6 g
Fibra
0.7 g
Sódio
299.4 mg

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