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Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
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Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
4.1 (9 avaliações )
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Ingredientes

  • 500 g d'eau
  • 700 g de poivrons, épépinés
  • 100 g de tomates, en morceaux, 1 entière et 1 en petits cubes
  • 2 oignons nouveaux
  • 3 gousses d'ail
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 8 tranches de pain de campagne
  • 16 filets de sardine
  • 1 filet d'huile d'olive
Nutrição
por 1 portion
Energia
978 kJ / 233 kcal
Proteína
13 g
Hidratos de carbono
26 g
Gordura
7 g

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