
Dispositivos e acessórios
Zhoug (Diabetes)
Preparação 5min
Total 10min
12 portions
Ingredientes
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caraway seeds1 tsp
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cardamom pod seeds only2 tsp
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black peppercorns1 tsp
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garlic cloves3
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fresh green chillies deseeded6
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fresh coriander leaves and stalks only40 g
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fresh flat-leaf parsley leaves only10 g
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lemon juice30 g
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olive oil40 g
Nutrição por 1 portion
Energia
52.7 kcal /
220.7 kJ
Proteína
1 g
Gordura
4 g
Hidratos de carbono
4.9 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
0.5 g
Sódio
3.7 mg