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Granatæblesmoothie bowl

Granatæblesmoothie bowl
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Preparação 5min
Total 5min
4 portioner
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Ingredientes

  • æble kernehus fjernet, skåret i stykker
    1
  • avokado skåret i stykker (ca. 100 g)
    1
  • jordbær stilk fjernet
    150 g
  • granatæble
    350 g
  • blåbær
    200 g
  • yoghurt naturel
    250 g
  • græskarkerner
    2 spsk
  • kokos i flager, usødet
    1 spsk
  • chiafrø
    ½ spsk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 8.1 g
Energia 1089 kJ / 260 kcal
Gordura 14.4 g
Hidratos de carbono 24.5 g

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