Dispositivos e acessórios
Snabb dhansak på lamm
Preparação 15min
Total 50min
3 portioner
Ingredientes
-
färska myntablad5 g
-
färska korianderblad5 g
-
lammkött magert, tärnad (2-3 cm)380 g
-
garam masala (indisk krydda)1 ½ matsked
-
lök delad i kvartar110 g
-
vitlöksklyftor2
-
vegetabilisk olja plus 2 msk för stekning25 g
-
butternutpumpa skalad, tärnad (2-3 cm)150 g
-
röda linser sköljd110 g
-
rogan josh pasta (eller annan indisk currypasta)15 g
-
tamarindpasta10 g
-
strösocker20 g
-
vatten varmt380 g
-
1 grönsaksbuljongtärning (för 0,5 l), smuladgrönsaksbuljongpasta1 rågad tesked
-
salt eller efter smak¼ tesked
-
malen svartpeppar eller efter smak¼ tesked
-
citronsaft25 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
317.6 mg
Proteína
32.7 g
Energia
3057.7 kJ /
730.8 kcal
Gordura
46.9 g
Fibra
7.8 g
Gordura saturada
13.3 g
Hidratos de carbono
46.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Smaker från Indien
12 Receitas
Internacional
Internacional