Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 courgette (petit taille)
- 200 g de carottes
- 400 g d'eau
La sauce au curry
- 70 g d'oignon
- 15 g d'huile
- 20 g de pâte de curry rouge
- 200 g de lait de coco
- 10 g de fécule de maïs
- 2 pincées de sel
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 505 kJ / 120.7 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Hidratos de carbono
- 8.8 g
- Gordura
- 7.5 g
- Gordura saturada
- 5 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sódio
- 99.8 mg
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