Pesquisar
Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur
TM6 TM5

Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur
4.0 (23 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 80 g de azúcar
  • 250 g de yogur griego
  • 150 g de queso mascarpone
  • 100 g de nata (35% de grasa)
  • 1 - 2 cucharaditas de vainilla líquida
  • 100 g de arándanos frescos
  • 100 g de piña fresca en dados (1 cm)
  • 100 g de melocotón en dados (1 cm)
    ou 100 g de mango maduro en dados (1 cm)
  • 100 g de kiwis en dados (1 cm)
  • 100 g de fresas
  • 100 g de frambuesas
  • 40 g de almendras troceadas
    ou 40 g de granola
Nutrição
por 4 raciones
Energia
7984.5 kJ / 1908.3 kcal
Proteína
46.3 g
Hidratos de carbono
198 g
Gordura
110.5 g
Gordura saturada
53.5 g
Fibra
21.8 g
Sódio
694.3 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r810823