Pesquisar
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
TM6 TM5 TM31

Ton cu sos de roșii, capere și măsline
4.3 (6 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 40 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
  • 400 g ton proaspăt, bucăți (3 cm x 3 cm)
  • 1 priză sare de mare
  • 1 lingură oregano uscat, plus 1 priză pentru presărat
  • 350 g roșii, bine coapte, descojite și tăiate sferturi
  • 50 g apă
  • 15 g capere în oțet, scurse
  • 20 măsline verzi, fără sâmburi
Nutrição
por 1 porție
Energia
1593 kJ / 381 kcal
Proteína
50.22 g
Hidratos de carbono
3.06 g
Gordura
18.67 g
Fibra
1.15 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r811148