Pesquisar
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
TM6 TM5 TM31

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
4.1 (7 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 200 g spanac tânăr, proaspăt
  • 2 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
  • 30 g ulei de măsline, plus pentru prăjit
  • 70 g ceapă roșie, sferturi
  • 70 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse, jumătăți
  • 2 cutii de conservă linte, uscată, clătită, scursă (2 x 400 g)
  • 150 - 250 g apă
  • 500 g muşchiuleţ de porc, curățat, feliat 1 cm
  • 1 lingură oțet balsamic
  • ½ linguriță sare, plus pentru asezonarea cărnii
  • ¼ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonarea cărnii
Nutrição
por 1 porție
Energia
1547 kJ / 370 kcal
Proteína
35.2 g
Hidratos de carbono
14.9 g
Gordura
18.9 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r811151