Dispositivos e acessórios
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
Preparação 15min
Total 45min
12 porcí
Ingredientes
-
250 gramů datlí, bez pecek
-
200 gramů horké vody
-
olej na vymazání formy
-
3 polévkové lžíce lněných semínek
-
3 polévkové lžíce kokosového cukru
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů pohankové mouky
-
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
20 gramů tahini
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
6.5 mg
Proteína
3.2 g
Energia
675.7 kJ /
161.5 kcal
Gordura
2.8 g
Fibra
4.5 g
Gordura saturada
0.4 g
Hidratos de carbono
34.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Příběhy chutí IV.
16 Receitas
República Checa
República Checa