Dispositivos e acessórios
Σαλάτα με αχλάδι, μπλε τυρί και φουντούκια
Preparação 15min
Total 15min
4 μερίδες
Ingredientes
-
αχλάδια Conference ή παρόμοια αχλάδια, κομμένα στη μέση, χωρίς τον πυρήνα και το κοτσάνι600 γρ.
-
μαρούλια baby (little gem) ή βελγικά αντίδια ή άλλα μικρά μαρούλια, κομμένα στη μέση για να χωρούν στην υποδοχή150 γρ.
-
καρυδέλαιο1 κ.σ.
-
μπλε τυρί Δανίας θρυμματισμένο150 γρ.
-
φουντούκια καβουρδισμένα και κομμένα50 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
460.9 mg
Proteína
10.5 g
Energia
1369.5 kJ /
327.3 kcal
Gordura
22.1 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
8.1 g
Hidratos de carbono
25.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6
21 Receitas
Internacional
Internacional