Paste cu legume

Paste cu legume

4.9 7 avaliação

Preparação 20min

Total 45min

4 porții

Ingredientes

parmezan tăiat în bucăți (2 cm)
50 g
unt
30 g
sare
2 lingurițe
dovleac plăcintar descojit, curățat de semințe și tăiat bucăți (2 cm)
400 g
semințe de pin, crude
20 g
ciuperci brune, proaspete tăiate felii (aprox. 5 mm)
100 g
frunze de spanac proaspăt
150 g
apă
1200 g
paste uscate, tip pappardelle
250 g
fulgi de chilli
10 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 1.3 mg

Proteína 16.3 g

Energia 1821 kJ / 435.3 kcal

Gordura 14.5 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 6.5 g

Hidratos de carbono 63.3 g

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