Pesquisar
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
TM6 TM5

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
4.3 (4 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 250 g çavdar unu
  • 250 g tam buğday unu
  • 480 g su, ılık
  • 25 g taze maya, ufalanmış
  • 40 g keten tohumu
  • 40 g kabak çekirdeği içi
  • 40 g ay çekirdeği içi
  • 10 g tuz
  • tereyağı, kalıbı yağlamak için
Nutrição
por 1 dilim
Energia
663.2 kJ / 158.5 kcal
Proteína
5.4 g
Hidratos de carbono
27.6 g
Gordura
3.4 g
Gordura saturada
0.4 g
Fibra
3.9 g
Sódio
266.9 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r817359