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Granola au curry
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Granola au curry
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Ingredientes

Le granola au curry

  • 60 g d'huile d'olive, et un peu pour la plaque
  • 200 g de fruits à coque variés et entiers (amandes, noix, noisettes, par ex.)
  • 300 g de pain blanc rassis, coupé en cubes (environ 1 cm)
  • 100 g de graines variées (courge, tournesol, sésame, par ex.)
  • 1 c. à café de curry en poudre, relevé
  • 40 g de vinaigre balsamique
  • 30 g de miel
Nutrição
por 1 portion
Energia
2659 kJ / 635 kcal
Proteína
22 g
Hidratos de carbono
38 g
Gordura
41 g
Gordura saturada
5 g
Fibra
10.1 g
Sódio
676 mg

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