Dispositivos e acessórios
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
Preparação 10min
Total 50min
12 μερίδες
Ingredientes
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα260 γρ.
-
αλεύρι καρύδας30 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη2 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
αυγά3
-
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)60 γρ.
-
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
-
μύρτιλα, κατεψυγμένα125 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
93 mg
Proteína
7.1 g
Energia
884.9 kJ /
210.7 kcal
Gordura
18.1 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
2.1 g
Hidratos de carbono
4.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Back to school
9 Receitas
Internacional
Internacional
Λάτρης της πρωινής ενέργειας
10 Receitas
Internacional
Internacional