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Crostata ibisco e lamponi
TM6

Crostata ibisco e lamponi
5.0 ( 2 avaliações )
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Ingredientes

  • 30 g di semi misti
  • 200 g di muesli croccante
  • 80 g di datteri denocciolati
  • 50 g di burro tagliato a pezzi
  • 120 g di acqua
  • 2 cucchiai di fiori di ibisco secchi
  • 350 g di lamponi + q.b. per guarnire
  • 30 - 40 g di miele (opcional)
    ou 30 - 40 g di stevia (opcional)
  • 10 g di agar-agar in polvere
  • 150 g di latte di cocco, in barattolo
  • mentuccia q.b. per guarnire
  • frutti rossi misti freschi q.b. per guarnire
Nutrição
por 1 porzione
Energia
237.7 kcal / 994.4 kJ
Proteína
4.1 g
Gordura
10.5 g
Hidratos de carbono
37.4 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
5.4 g
Sódio
73.3 mg

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