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Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
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Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
4.4 (29 avaliações )
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Ingredientes

  • 15 g de gingembre frais
  • 2 gousses d'ail
  • 6 c. à soupe de sauce teriyaki
  • 4 pavés de saumon frais
  • 350 g de courgettes, en fines rondelles
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1600 g d'eau
  • 250 g de riz basmati
  • 1 c. à café de graines de sésame
Nutrição
por 1 portion
Energia
2027 kJ / 482 kcal
Proteína
32 g
Hidratos de carbono
53 g
Gordura
16 g

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