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Tarte framboise-hibiscus
TM6 TM5 TM31

Tarte framboise-hibiscus
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Ingredientes

  • 30 g de graines variées
  • 200 g de muesli, croustillant
  • 80 g de dattes dénoyautées
  • 50 g de beurre, en morceaux
  • 2 c. à soupe de thé à l'hibiscus
  • 100 g d'eau bouillante
  • 350 g de framboises fraîches
  • 40 g de miel (opcional)
    ou 40 g d'édulcorant, en poudre (opcional)
  • 7 g d'agar-agar en poudre
  • 20 g d'eau
  • 150 g de lait de coco
  • framboises fraîches, pour la finition
  • feuilles de menthe, pour la finition
  • fruits rouges frais variés, pour la finition
Nutrição
por 1 part
Energia
994.4 kJ / 237.7 kcal
Proteína
4.1 g
Hidratos de carbono
37.4 g
Gordura
10.5 g
Gordura saturada
5.4 g
Fibra
6.4 g
Sódio
73.3 mg

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