Pesquisar
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
TM6 TM5 TM31

Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
5.0 (6 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 20 g zencefil, taze kök, soyulmuş ve dilimlenmiş (0.2 cm)
  • 50 g sake
    ou 50 g beyaz şarap
  • 40 g şeker
  • 120 g soya sosu
  • 20 g pırasa, parçalara bölünmüş (opcional)
    ou 20 g taze soğan, parçalara bölünmüş (opcional)
  • 4 somon fileto, derisiz, kılçıksız, her biri yakl. 200 g
  • ¾ tk mısır nişastası
  • 400 g su
  • 100 g havuç, 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş
  • 100 g kaliforniya biberi, 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş
  • 200 g kabak, 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş
  • ¼ - ½ tk susam yağı (opcional)
Nutrição
por 1 porsiyon
Energia
2259 kJ / 540 kcal
Proteína
40.7 g
Hidratos de carbono
18.4 g
Gordura
34.2 g
Fibra
1.7 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r821007