Pesquisar
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
TM6 TM5 TM31

Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
5.0 ( 9 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 20 g zencefil, taze kök soyulmuş ve dilimlenmiş (0.2 cm)
  • 50 g sake
    ou 50 g beyaz şarap
  • 40 g şeker
  • 120 g soya sosu
  • 20 g pırasa parçalara bölünmüş (opcional)
    ou 20 g taze soğan parçalara bölünmüş (opcional)
  • 4 somon fileto, derisiz, kılçıksız her biri yakl. 200 g
  • ¾ tk mısır nişastası
  • 400 g su
  • 100 g havuç 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş
  • 100 g kaliforniya biberi 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş
  • 200 g kabak 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş
  • ¼ - ½ tk susam yağı (opcional)
Nutrição
por 1 porsiyon
Energia
540 kcal / 2259 kJ
Proteína
40.7 g
Gordura
34.2 g
Hidratos de carbono
18.4 g
Fibra
1.7 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas