
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 filety z piersi kurczaka, bez skóry w całości (ok. 150 g każdy)
- ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
- zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
- 1 ząbek czosnku
- 3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
- 30 g masła
- olej do smażenia
- 1 opakowanie ciasta francuskiego (ok. 275 g)
- ½ opakowania sera camembert pokrojonego w plastry (60 g)
- 1 jajko roztrzepane, do posmarowania
- ziarna sezamu, białego do posypania
- 50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 czubata łyżeczka musztardy Dijon
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1128 kcal / 4719.4 kJ
- Proteína
- 52 g
- Gordura
- 78.7 g
- Hidratos de carbono
- 53.1 g
- Fibra
- 3.2 g
- Gordura saturada
- 34.1 g
- Sódio
- 1230.8 mg