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Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
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Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
4.4 (7 avaliações )
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Ingredientes

  • 10 g d'huile végétale
  • 30 g de pâte de miso
  • 200 g de champignons shiitaké frais, coupés en morceaux
  • 200 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 30 g de ciboule, ciselée
  • 900 g d'eau
  • 200 g de tofu soyeux, détaillé en dés (1 cm)
  • sel
  • poivre moulu
Nutrição
por 1 portion
Energia
671 kJ / 160.4 kcal
Proteína
13.5 g
Hidratos de carbono
11.2 g
Gordura
8.9 g
Gordura saturada
1.3 g
Fibra
3.3 g
Sódio
316.6 mg

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