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Gedünstetes-Gemüse
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Gedünstetes-Gemüse
4.8 (11 avaliações )
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Ingredientes

  • 1 - 2 Knoblauchzehen
  • 20 g Olivenöl
    ou 10 g pflanzliches Öl
  • 300 g Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
  • ½ TL Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
Nutrição
por 1 Portionen
Energia
151 kJ / 36 kcal
Proteína
1 g
Hidratos de carbono
2 g
Gordura
3 g
Fibra
1.3 g

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