Kalkunfrikadeller med grønkålssalat
TM6 TM5 TM31

Kalkunfrikadeller med grønkålssalat

(Nenhuma avaliação)

Ingredientes

Forberedelse

  • 5 kviste bredbladet persille, frisk, stængler og blade
  • 1 tsk ekstra jomfruolivenolie
  • 1 spsk æblecidereddike
  • havsalt, efter smag
  • 1 spsk dijonsennep
  • sort peber, stødt, efter smag

Grønkålssalat

  • 150 g gulerødder, skåret i stykker
  • 40 g rødløg
  • 150 g rødkål, skåret i stykker
  • 150 g courgette, skåret i stykker
  • 4 blade grønkål, stilke fjernet og strimlet

Kalkunfrikadeller

  • 40 g rødløg
  • 100 g courgette, skåret i stykker
  • 1 skalotteløg
  • 500 g kalkun, hakket (Se tip)
    ou 500 g kyllingefars
  • 1 æg
  • 1 spsk rød karrypasta
  • ekstra jomfruolivenolie, til stegning

Nutrição
por 1 portion
Energia
1451 kJ / 345 kcal
Proteína
31 g
Hidratos de carbono
8 g
Gordura
20 g
Gordura saturada
4 g
Fibra
5 g
Sódio
571 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r827329