Pain plié méditerranéen sans gluten
TM6 TM5 TM31

Pain plié méditerranéen sans gluten

5.0 (3 avaliações )

Ingredientes

  • 15 g huile d'olive, 3 c. à soupe et un peu pour le moule
  • 400 g d'eau, à température ambiante
  • ½ c. à café de sucre
  • 40 g de levure boulangère fraîche
  • 500 g de farine sans gluten
  • 2 c. à café de graines de chia
  • ½ c. à café de sel, et 2 pincées
  • 100 g d'olives vertes dénoyautées
  • 100 g d'olives noires dénoyautées
  • 100 g de tomates séchées à l'huile
  • 2 c. à soupe de feuilles de romarin frais
  • 100 g de mozzarella, coupée en cubes
  • 2 pincées de poivre moulu

Nutrição
por 1 part
Energia
1081.5 kJ / 258.5 kcal
Proteína
8.5 g
Hidratos de carbono
37.7 g
Gordura
10.5 g
Gordura saturada
2.1 g
Fibra
7.3 g
Sódio
388.4 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r828563