Pesquisar
Suflet szpinakowo-serowy
TM6 TM5

Suflet szpinakowo-serowy
3.6 (13 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 30 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
  • 20 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 4 jajka
  • 80 g sera ricotta z owczego mleka lub świeżego sera koziego, pokrojonego na kawałki
  • 160 g twarogu, półtłustego, pokrojonego na kawałki
  • 15 - 20 g mąki kukurydzianej
  • 3 szczypty soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 liści bazylii, świeżych
Nutrição
por 1 porcję
Energia
674 kJ / 161 kcal
Proteína
13.8 g
Hidratos de carbono
5.3 g
Gordura
9.9 g
Fibra
0.1 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r84494