Puré de coliflor
TM6 TM5 TM31

Puré de coliflor

4.5 (270 avaliações )

Ingredientes

  • 500 g de agua
  • 700 g de ramilletes de coliflor
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para servir
  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de crème fraîche
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 1 cucharada de cebollino fresco picado

Nutrição
por 1 ración
Energia
740 kJ / 177 kcal
Proteína
3.3 g
Hidratos de carbono
3.8 g
Gordura
16.5 g
Gordura saturada
6.2 g
Fibra
2.8 g
Sódio
314.7 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r84726