Pesquisar
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
TM6 TM5

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
3.6 (38 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Namaczanie fasoli

  • 100 g fasoli Piękny Jaś, suszonej (Jaś Karłowy)
  • 1000 g wody, gorącej

Przygotowanie dania

  • 150 g kaszy jaglanej
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 120 g pora, tylko białej części, pokrojonej w 2-3 cm plastry
  • 120 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 3 ząbki czosnku
  • 10 g masła, plus 1 łyżeczka
  • 450 - 500 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. natki pietruszki, majeranku, rozmarynu, tymianku)
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • ½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g kiełbas sojowych, pokrojonych w 1 cm plastry
Nutrição
por 1 porcję
Energia
870 kJ / 208 kcal
Proteína
9.7 g
Hidratos de carbono
34.3 g
Gordura
5.7 g
Fibra
5.1 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r84784