Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 g natki pietruszki tylko liście
- 180 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 600 g pomidorów bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
- 250 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 200 g wody
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 300 g bakłażana pokrojonego w 1 cm plastry
- 300 g cukinii pokrojonej w 1 cm plastry
- 80 - 100 g sera gruyère pokrojonego na kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 265 kcal / 1113 kJ
- Proteína
- 17.9 g
- Gordura
- 8.7 g
- Hidratos de carbono
- 36.2 g
- Fibra
- 7.6 g
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