Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g smoked mackerel fillets skin removed
- 30 g watercress stalks removed
- 100 g cream cheese
- 70 g plain yoghurt low fat
- 1 tsp mustard powder
- ½ tsp ground nutmeg
- 15 g lemon juice
- 1 pinch fine sea salt
- Nutrição
- por 100 gram
- Energia
- 304 kcal / 1270 kJ
- Proteína
- 11.6 g
- Gordura
- 27.9 g
- Hidratos de carbono
- 1.6 g
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