Pesquisar
Artichoke & Butter Bean Dip
TM6 TM5 TM31

Artichoke & Butter Bean Dip
4.4 (23 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 180 g artichoke hearts, in oil, drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
  • 1 garlic clove
  • 400 g tinned butter beans, drained and rinsed (1 tin)
  • ½ tsp ground cumin
  • 20 g lemon juice
  • 120 g natural yoghurt, low fat
  • ½ tsp fine sea salt
  • ½ tsp ground black pepper
Nutrição
por 100 g
Energia
476.4 kJ / 113.9 kcal
Proteína
6.9 g
Hidratos de carbono
19.8 g
Gordura
1.5 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r85946