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板豆腐蒸蛋
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板豆腐蒸蛋
3.5 (6 avaliações )
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Ingredientes

  • 3 顆 蛋
  • 1 茶匙 糖
  • 30 克 紅蘿蔔, 切絲
  • 10 克 油
  • 2 朵 新鮮香菇, 切絲
  • 1 大匙 清酒
  • 2 茶匙 日式醬油
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 200 克 板豆腐 ，擠乾水分，切塊(約1公分)
  • 8 片 甜豌豆
  • 10 克 玉米粒
  • 600 克 水
Nutrição
por 1 人份
Energia
595 kJ / 142 kcal
Proteína
9.798 g
Hidratos de carbono
6.645 g
Gordura
8.013 g
Fibra
0.654 g

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