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Nuggets de coliflor
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Nuggets de coliflor
3.4 (27 avaliações )
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Ingredientes

  • 180 g de pan duro en trozos
  • 400 g de agua
  • 700 g de ramilletes de coliflor
  • 1 diente de ajo
  • 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 60 g de queso manchego
  • 60 g de queso mozzarella
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 huevos
  • 300 g de aceite para freír
Nutrição
por 1 unidad
Energia
324 kJ / 78 kcal
Proteína
3.02 g
Hidratos de carbono
4.32 g
Gordura
5.36 g
Fibra
0.97 g

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