Dispositivos e acessórios
Nuggets de coliflor
Preparação 20min
Total 30min
24 unidades
Ingredientes
-
180 g de pan duro en trozos
-
400 g de agua
-
700 g de ramilletes de coliflor
-
1 diente de ajo
-
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
60 g de queso manchego
-
60 g de queso mozzarella
-
1 cucharadita de sal
-
2 huevos
-
300 g de aceite para freír
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidad
Proteína
3.02 g
Energia
324 kJ /
78 kcal
Gordura
5.36 g
Fibra
0.97 g
Hidratos de carbono
4.32 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 150
50 Receitas
Espanha
Espanha