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Garbanzos con camote y espinacas
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Garbanzos con camote y espinacas
4.2 ( 13 avaliações )
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Ingredientes

  • 15 g de miel
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de camote en cubos
  • 150 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • ½ cdita de comino
  • ½ cdita de semillas de cilantro
  • 400 g de jitomate en trozos
  • 250 g de agua
  • 1 cdita de sal
  • 1 pizca de pimienta blanca molida
  • 200 g de espinacas congeladas descongeladas
  • 500 g de garbanzos cocidos y escurridos
Nutrição
por 1 porción
Energia
283 kcal / 1188 kJ
Proteína
9 g
Gordura
11 g
Hidratos de carbono
37 g
Fibra
0 g
Gordura saturada
0 g
Sódio
0 mg

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