Pesquisar
Pollo con mole verde
TM6

Pollo con mole verde
4.9 (10 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 80 g de lechuga romana, en trozos
  • 150 g de hojas de espinaca fresca, en trozos
  • 100 g de pepitas de calabaza
  • 60 g de cacahuates tostados sin sal
  • 1 pieza de cebolla cambray, solo el tallo verde
  • 1 ramita de cilantro fresco, solo las hojas
  • 1 ramita de perejil fresco, solo las hojas
  • 1 pieza de chile serrano
  • 1 pizca de comino en polvo, al gusto
  • 2 cdas de sal, o al gusto
  • 400 g de tomate verde, en trozos
  • 2 dientes de ajo, pelados
  • 100 g de cebolla
  • 20 g de aceite
  • 200 g de agua, (ver tip)
  • 1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos
Nutrição
por 8 porciones
Energia
8953.6 kJ / 2140 kcal
Proteína
258.4 g
Hidratos de carbono
66 g
Gordura
93.1 g
Gordura saturada
15.2 g
Fibra
21.6 g
Sódio
14741.1 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r900100