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Haşlanmış Bulgur
TM6 TM5

Haşlanmış Bulgur
5.0 (1 avaliação )
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Ingredientes

  • 1000 g su
  • 1 - 1 ½ tk tuz
  • 10 g ayçiçek yağı
    ou 10 g zeytinyağı
  • 250 g pilavlık bulgur
Nutrição
por 100 g
Energia
1529.2 kJ / 365.2 kcal
Proteína
13.2 g
Hidratos de carbono
70 g
Gordura
5.6 g
Gordura saturada
0.4 g
Fibra
8 g
Sódio
776.8 mg

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