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Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
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Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
4.1 (46 avaliações )
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Ingredientes

  • 15 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 40 g orzechów nerkowca, łuskanych
  • 150 - 200 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 170 - 200 g awokado, pokrojonego na kawałki
  • 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 - 2 szczypty soli
Nutrição
por 1 porcję
Energia
362 kJ / 87 kcal
Proteína
1.6 g
Hidratos de carbono
8.3 g
Gordura
6.3 g
Fibra
1.8 g

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