Slap pap (soft porridge)

Name: Slap pap (soft porridge)
Prep time: 50 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 150 g maize meal; ½ tsp sea salt; 650 g hot water

3.7 3 avaliações

Preparação 50min

Total 40min

2 portions

Ingredientes

maize meal
150 g
sea salt
½ tsp
hot water
650 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 494.6 mg

Proteína 2.5 g

Energia 269.9 kJ / 64.5 kcal

Gordura 1.1 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 14.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

A taste of South Africa 37 Receitas
Austrália e Nova Zelândia