Dispositivos e acessórios
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Preparação 5min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
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200 g de tomates cerise coupées en deux
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1 ½ c. à café de sel
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2 pincées de poivre moulu
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herbes aromatiques variées, déshydratées
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400 g de petits pois surgelés, décongelés400 g de petits pois frais cuits
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50 g d'huile d'olive
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150 g de feta émiettée
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6 tortillas de blé
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1179.4 mg
Proteína
11.4 g
Energia
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Gordura
17.6 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
5.5 g
Hidratos de carbono
36.2 g