Pesquisar
Green Smoothie
TM6 TM5

Green Smoothie
4.6 (12 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 6 oz cucumbers, cut into pieces
  • 2 oz fresh spinach leaves
  • 3 sprigs fresh parsley, leaves only
  • 3 sprigs fresh mint, leaves only
  • 1 lemon, flesh only, peeled, white pith and seeds removed
  • ½ in. fresh ginger
  • ¼ tsp salt (opcional)
  • 1 orange, flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 3.5 oz)
  • 1 dessert apple, quartered (approx. 3.5 oz)
  • 2 - 4 oz ice cubes
  • 2 - 4 oz water
    ou 2 - 4 oz coconut water
Nutrição
por 1 glass
Energia
244.5 kJ / 58.4 kcal
Proteína
1.7 g
Hidratos de carbono
14.6 g
Gordura
0.4 g
Gordura saturada
0 g
Fibra
3.5 g
Sódio
17.7 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r91306