Dispositivos e acessórios
Soupe de base en purée
Preparação 15min
Total 45min
6 portion
Ingredientes
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15 - 30 g d'huile d'olive
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170 - 200 g légumes variés à poêler (par ex. oignons, échalotes, poireaux), coupés en morceaux (¾ in.)
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700 - 750 g légumes variés (par exemple, courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais, pois verts), coupés en morceaux si nécessaire
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750 - 795 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes1 c. à thé bouillon de légumes en pâte
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1 c. à thé de sel selon le goût
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
717.9 mg
Proteína
4 g
Energia
449.7 kJ /
107.5 kcal
Gordura
4.2 g
Fibra
4.6 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
14.1 g