Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

4.4 16 avaliação

Preparação 15min

Total 55min

4 porcje

Ingredientes

50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1200 g wody
500 g zielonych szparagów pokrojonych na 4 cm kawałki
320 g makaronu, suchego, typu spaghetti
1 ¼ - 1 ½ łyżeczki soli
2 ząbki czosnku
5 gałązek oregano, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
30 g oliwy z oliwek
¼ łyżeczki pieprzu, świeżo mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 16.2 g

Energia 1854.8 kJ / 443 kcal

Gordura 12.8 g

Fibra 4.2 g

Hidratos de carbono 69 g

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