Pesquisar
Zelenobílé těstoviny
TM5 TM31 TM6

Zelenobílé těstoviny
3.3 (4 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 200 - 250 gramů cukety, na kostičky (2x2 cm)
  • 1500 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 100 gramů zeleného hrášku, čerstvého, vyloupaného
    ou 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 100 gramů zeleného chřestu, špičky
  • 200 gramů těstovin penne
  • 100 gramů kozího sýru, tvrdého, na kostky (1x1 cm)
    ou 100 gramů ovčího sýru (např. feta), na kostky (1x1 cm)
  • 2 polévkové lžíce čerstvé bazalky
  • 1 stroužek česneku
  • 100 gramů bílého jogurtu
    ou 100 gramů sójové smetany
  • ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • 1 rovná polévková lžíce citrónové kůry, strouhané (opcional)
Nutrição
por 1 porce
Energia
1311 kJ / 310 kcal
Proteína
16.3 g
Hidratos de carbono
42.5 g
Gordura
8 g
Fibra
5.5 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r91804