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Avocado con uovo e tartare di salmone
Preparação 30min
Total 45min
6 porzione
Ingredientes
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6 uova fredde
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acqua riempire d'acqua fino a 1 litro
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2 rametti di aneto fresco le foglioline lavate e asciugate
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250 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle (qualità sushi), tagliati a pezzi
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20 g di succo di limone spremuto fresco
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5 g di olio di oliva
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1 cucchiaino di pepe rosa in grani
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½ cucchiaino di sale
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3 avocados
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30 g di germogli di cipolla, freschi
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6 fette di pane bianco tostato
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porzione
Sódio
459.7 mg
Proteína
20.6 g
Energia
1491 kJ /
356.3 kcal
Gordura
21.8 g
Fibra
5.5 g
Gordura saturada
4.8 g
Hidratos de carbono
20.5 g
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