Dispositivos e acessórios
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Preparação 20min
Total 1h 35min
8 人份
Ingredientes
帕玛森布丁
-
帕玛森奶酪 切小块40 克
-
黄油 切小块30 克
-
低筋面粉150 克
-
牛奶100 克
-
鸡蛋(每颗约53-63克)3 颗
-
盐2 小撮
-
豆蔻粉2 小撮
牛肉、蔬菜和肉汁
-
蒜头 一切二2 - 3 瓣
-
20 克 橄榄油油20 克
-
200 克 紫洋葱, ,切成小块白洋葱 切成小块200 克
-
烤牛肉 约2块烤过牛里脊800 克
-
黄芥末1 汤匙
-
盐2 茶匙
-
黑胡椒粉1 茶匙
-
红葡萄酒250 克
-
水400 克
-
新鲜迷迭香 取叶5 克
-
土豆 切2x2厘米小块300 克
-
西兰花 切小朵300 克
-
黄油 切小块30 克
-
低筋面粉30 克
-
干牛至叶 装饰用
-
橄榄油2 汤匙
-
白葡萄酒醋2 汤匙
-
盐 调味用
-
黑胡椒粉 调味用
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 人份
Sódio
1137 mg
Proteína
38.9 g
Energia
2230.9 kJ /
533.2 kcal
Gordura
26 g
Fibra
2.1 g
Gordura saturada
10.4 g
Hidratos de carbono
30.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
聚会
38 Receitas
China
China