Hähnchen-Wrap

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Preparação 20min

Total 1h

4 Portionen

Ingredientes

Manchego Käse in Stücken (2-3 cm)
160 g
Eisbergsalat in Stücken (2-3 cm)
200 g
rote Paprika in Streifen (1-2 cm)
250 g
Öl
20 g
Zwiebeln halbiert, in Streifen (1-2 cm)
200 g
Mayonnaise
50 g
Dijon-Senf
60 g
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Streifen (ca. 1 cm)
280 g
Salz
½ TL
Weizentortillas
4

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1389.5 mg

Proteína 30.4 g

Energia 2369 kJ / 566.2 kcal

Gordura 33.2 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 10.7 g

Hidratos de carbono 36.8 g

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