Biluțe de energie cu unt de arahide

Biluțe de energie cu unt de arahide

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Preparação 5min

Total 1h

18 bucăți

Ingredientes

fulgi de ovăz
110 g
semințe de in
20 g
unt de arahide, cremos preparat în casă de preferat (vezi recomandare)
125 g
miere
115 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare
¼ linguriță
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
75 g
75 g stafide

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 52 mg

Proteína 4 g

Energia 502 kJ / 120 kcal

Gordura 7 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 10 g

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