Dispositivos e acessórios
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
Preparação 10min
Total 45min
6 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
πάστα harissa (opcional) καυτερή πάστα τσίλι2 κ.σ.
-
πελτέ ντομάτας2 κ.γλ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια1
-
κρεμμύδι κομμένα στα τέσσερα70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο4
-
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα400 γρ.
-
αβγά6
-
νερό500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό για γαρνίρισμα
-
ψωμί φρυγανισμένο, για σερβίρισμα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
738.2 mg
Proteína
11.1 g
Energia
846.9 kJ /
202.4 kcal
Gordura
12.4 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
2.9 g
Hidratos de carbono
13.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Varoma
10 Receitas
Grécia
Grécia